Bem viver

Author Archives: Altenburg


5
junho
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Como se preparar para a chegada do inverno?

Como se preparar para a chegada do inverno?
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É preciso preocupar-se com a sua casa e prepará-la corretamente para a chegada da estação mais fria do ano O inverno está chegando e esse é o momento perfeito para se preparar para a estação mais fria do ano. Por […]

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4
junho
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Quais os benefícios do travesseiro de corpo?

Quais os benefícios do travesseiro de corpo?
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Você sabia que usar um travesseiro de corpo pode ser uma maneira muito eficaz de melhorar a qualidade do seu sono? Entenda! Ter uma boa noite de sono nem sempre é algo tão fácil, não é mesmo? O estresse e […]

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3
junho
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A partir de quando a criança deve tomar banho sozinha?

A partir de quando a criança deve tomar banho sozinha?
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Deixar a criança tomar banho sozinha é um passo importante para o desenvolvimento e a autonomia dos seus filhos Um dos momentos mais prazerosos de todo papai e toda mamãe é dar banho no seu recém-nascido, e continuar esse processo […]

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31
maio
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5 dicas para se preparar para o inverno

5 dicas para se preparar para o inverno
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Com o inverno cada vez mais próximo, é preciso estar preparado para cuidar bem do seu corpo e da sua saúde A troca de estação está próxima e o nosso corpo já começa a dar sinais de que precisa de […]

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30
maio
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Quantas horas de sono por noite são necessárias?

Quantas horas de sono por noite são necessárias?
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Ter boas horas de sono é essencial para um dia mais ativo e produtivo Você já parou para pensar quantas horas tem dormido nos últimos dias? Geralmente, costumamos ter um tempo de sono muito inferior ao que nosso corpo necessita […]

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29
maio
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Como cuidar corretamente das toalhas de banho

Como cuidar corretamente das toalhas de banho
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Muito mais que apenas higiene, cuidar das toalhas de banho auxilia sua saúde. O item se torna um ótimo lugar para proliferação de bactérias, quando não limpas e secas corretamente Uma das melhores sensações é chegar em casa após um […]

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28
maio
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Qual densidade escolher para seu travesseiro?

Qual densidade escolher para seu travesseiro?
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Qualidade do sono é um dos maiores responsáveis para conservar sua saúde e proporcionar bem-estar em seu dia a dia Um bom colchão e um bom travesseiro são essenciais para dormir bem e viver bem. Mas, mais importante do que […]

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27
maio
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Por que abraçar alguém especial é tão importante

Por que abraçar alguém especial é tão importante
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Além de transmitir carinho e afeto, proporcionando ótimos momentos ao lado de amadas pessoas, conheça alguns benefícios psicológicos do abraço Uma maneira especial de nos fazer sentir bem. A troca de energia nos abraços proporciona uma sensação de proteção e […]

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24
maio
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Qual o motivo de utilizar protetor de travesseiro?

Qual o motivo de utilizar protetor de travesseiro?
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Os protetores de travesseiros garantem durabilidade, conforto e higiene. Essas características são fundamentais para o seu bem-estar e da sua família Os travesseiros têm a capacidade de acumular poeira, mofo, ácaros e outros alérgenos. Os protetores para travesseiros ajudam, e […]

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23
maio
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Como usar a roupa de cama a favor da decoração

Como usar a roupa de cama a favor da decoração
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Você pode dar uma nova cara para seu quarto apenas mudando a roupa de cama! E melhor ainda, combinando com toda a decoração do seu quarto Não há nada melhor do que deitar na nossa cama no fim do dia, […]

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